Publicaciones Similares
Activitat: Dinàmica “Autoinstruccions realistes” + role-play.
M1.862 – PRC Àmbit millora de la pràctica educativa (formal) – Aula 4PúblicaData: Desembre, 2025
Un cop introduïda la pausa atencional, vaig completar la Sessió amb una estratègia cognitiva breu: les autoinstruccions. L’objectiu era donar a l’alumnat una manera concreta de substituir el pensament automàtic (“no ho faré bé”,…Activitat: Microtaller “Pausa atencional” (aturar–respirar–baixar activació)
M1.862 – PRC Àmbit millora de la pràctica educativa (formal) – Aula 4PúblicaData: Desembre, 2025
L’objectiu d’aquesta activitat era entrenar estratègies breus i aplicables a l’aula. En aquest punt, vaig prioritzar la pausa atencional perquè és una estratègia “de primer auxilis”: ajuda a reduir l’activació fisiològica i evita reaccionar automàticament en situacions d’estrès (avaluació,…Avaluació de la implementació de les activitats dissenyades
M1.862 – PRC Àmbit millora de la pràctica educativa (formal) – Aula 4PúblicaDurant el Pràcticum vaig implementar un mòdul de tutoria de 3 sessions a 4t d’ESO centrat en llenguatge emocional i autoregulació, amb un rol de codisseny i cofacilitació juntament amb la psicopedagoga del centre….
Activitat: Taller “Autoregulació en 3 clics”
M1.862 – PRC Àmbit millora de la pràctica educativa (formal) – Aula 4PúblicaEn el marc de les sessions de tutoria sobre regulació emocional, vaig implementar un taller breu i molt pràctic basat en la idea d’“autoregulació en 3 clics”: pausa atencional (stop curt),…
Activitat: “Micro-accions d’autoregulació: del ‘m’ofego’ a un gest possible”
M1.862 – PRC Àmbit millora de la pràctica educativa (formal) – Aula 4PúblicaDesprés d’introduir el model, vaig dedicar una sessió curta a entrenar específicament el tercer clic: les micro-accions. Sovint l’alumnat sap “què hauria de fer” però no sap per on començar….
Expectatives envers el Pràcticum.
M1.862 – PRC Àmbit millora de la pràctica educativa (formal) – Aula 4PúblicaDesenvoluparé les pràctiques a l’INS Vilafranca 2, que és un institut públic d’Educació Secundària Obligatòria (ESO) que articula la seva acció educativa a través del Pla d’Acció Tutorial (PAT),…
Este es un espacio de trabajo personal de un/a estudiante de la Universitat Oberta de Catalunya. Cualquier contenido publicado en este espacio es responsabilidad de su autor/a.